Si se te cae el pelo puede ser el momento para prestarle más atención
La calvicie no es solo cosa de hombres.
Hay épocas en las que se nos cae muchísimo el pelo y lo asociamos con el cambio de estación. Pero cuando se nos cae de forma frecuente es necesario conocer los motivos e intentar ponerles remedio.
Aunque asociemos la alopecia a un problema entre los hombres, según la Asociación americana para la Pérdida de Cabello, un 40% de mujeres experimentará una pérdida de pelo visible a los 50 años.
Ante este hecho, es importante prestar atención a la cantidad de pelos que se nos caen al día. Según un estudio publicado en el International Journal of Women´s Health en 2013, hasta una media de 100 pelos al día es algo "normal", pero si sobrepasa esta cifra es cuando debemos preocuparnos.
Aunque la caída del pelo es un proceso natural del envejecimiento, también se da entre hombres y mujeres jóvenes. Entre los motivos más comunes de la caída de pelo en las mujeres se encuentra la genética, el estrés, los cambios hormonales e incluso la alimentación. Pero además de eso, el trato que le damos a nuestro cabello cada día influye mucho en su caída.
El tratamiento diario del pelo con secadores, planchas y rizadores hacen que nuestro pelo se exponga a temperaturas muy altas, lo que lo debilita y termina empujándolo a su caída. Pero además de estas herramientas, los expertos apuntan que manías como hacerse la raya siempre al mismo lado, llevar con frecuencia una coleta muy estirada, teñirse habitualmente o ponerse extensiones puede acelerar un proceso de alopecia, por lo que es preferible dejar respirar al pelo y llevarlo más tiempo 'al natural'.
Si no quieres dejar de lucir un pelo perfecto, se recomienda que, en lugar de recurrir a estas herramientas, optes por hacerte tratamientos nutritivos, vigiles los productos que utilizas para el pelo y trates de usar los que sean libres de parabenos y de siliconas. Y, por supuesto, si notas una caída de pelo pronunciada, lo que debes hacer es acudir a tu médico de cabecera para poder tratar el problema desde la raíz.
Síguele la pista
Tres productos para presumir de una piel glow todo el día
<h2>Nos dejan un brillo espectacular para revitalizar nuestra imagen de forma sencilla y rápida.</h2>
Tips para cuidar el contorno de ojos y qué productos usar
<h2>Se trata de una piel delgada y delicada que la hace propensa a la deshidratación y la aparición de arrugas. </h2>
Primark tiene los accesorios perfectos para estilizar la melena cuando llega el calor
<h2>No solo nos ayudan a mantenernos frescas, sino también a lucir siempre a la moda.</h2>
Los cepillos alisadores portátiles sin cables que necesitamos tener YA
<h2>Alisan, evitan el encrespamiento y aportan brillo a la melena. ¿Qué más podemos pedir?</h2>
Los protectores solares que nos ayudarán a lucir una piel preciosa este verano
<h2>No hay excusa para no hacerlo ya que son el mejor aliado para conservar una apariencia joven y bonita. </h2>
Por qué el moño de Rosalía es el peinado perfecto para el día a día
<h2>Fácil de hacer y la mejor elección para las que buscan un punto sofisticado pero informal. </h2>
Lo último
'Las largas sombras', la adictiva serie de Disney+ que no te dejará indiferente
<h2>Una historia coral en torno al reencuentro de seis amigas a raíz de un terrible suceso que marcó sus vidas.</h2>
Tres productos para presumir de una piel glow todo el día
<h2>Nos dejan un brillo espectacular para revitalizar nuestra imagen de forma sencilla y rápida.</h2>
Estos bañadores sirven para la playa o para llevar con vaqueros en la ciudad
<h2>Su efecto body les hace imprescindibles para los días de más calor.</h2>
Le copiamos a Tamara Falcó el estampado de flores más ideal de la temporada
<h2>La marquesa de Griñón vuelve a apostar por un look muy chic y favorecedor. </h2>