5 pasos para combatir la celulitis

La famosa (y odiosa) piel de naranja es una de nuestras mayores preocupaciones estéticas que nada tiene que ver con el peso, puesto que se produce por la inflamación del tejido adiposo, causada por la acumulación de grasa y agua en ciertas partes del cuerpo.

Las hormonas juegan un papel importante en la aparición de la celulitis, sobre todo si tomas anticonceptivos, ya que producen un desequilibrio hormonal y favorecen la retención de líquidos. Otra de las cosas que afectan a nuestra piel son los malos hábitos alimenticios, pasar demasiadas horas sentada en el trabajo, la mala circulación...

Todo parece jugar en nuestra contra y por eso es tan difícil eliminarla para siempre, pero sí que podemos mantenerla a raya. ¿Cómo? Incluyendo estos 5 pasos en tu rutina diaria.