¿Por qué no deberías dejar de usar retinol en verano?

El retinol da miedo. Y, ojo, que más todavía si va unido a la palabra verano. Ese temor viene desde sus orígenes, propiciado por las moléculas poco estables que se utilizaban y que podían alterar la piel. Cuando llega el verano, muchas mujeres dejan de usar retinol y es un error de manual.

Ya hace años la doctora Sam Bunting dijo: “¿Tiene sentido perder todo el tiempo invertido en que tu piel se acostumbre al retinol, su beneficio en aclarar los poros, reducir comedones, las marcas del acné y los signos de daño solar ya sean finas líneas, manchas o pérdida de luminosidad? ¿Por qué perder todo eso?”. Y es que ella considera que parar en verano implica poner freno al cuidado de la piel y exigirá volver a acostumbrar a la piel al retinol cuando se retome implicando, en definitiva, una pérdida de tiempo de lo que debería ser un tratamiento continuado.

Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8 comenta “muchos creen que el sol produce alguna reacción con el retinol y esto genera daño en la piel, pero no es así. El sol lo único que provoca es una inhibición del retinol y del retinal, haciendo que dejen de ser efectivos, que no irritativos. Es como si los apagara, por decirlo fácilmente. Por eso, recomendamos usarlo por la noche y no por el día, no es por otra cuestión”. 

Aparte, “si la piel ya ha hecho el proceso de adaptación, no debería estar hipersensibilizada y no tendría por qué haber diferencia con respecto a otras situaciones en cuanto a exposición solar se refiere”, defiende Sonia Ferriero, la cosmetóloga de Byoode. Además, si paramos en verano, cuando volvamos a aplicarlo en invierno, “deberemos volver a acostumbrar a la piel a este principio, una intermitencia que no es buena y estresa a la piel”, añade Natalia Abellán, directora técnica de Ambari.

Por qué debemos usarlo todo el año

Los motivos son básicamente tres: no es bueno desacostumbrar a la piel al principio, no afecta negativamente a la piel en verano y, además, tiene poder antioxidante y hace de escudo del ADN de la piel. Por ello, la postura de la ya mencionada Sam Bunting es usarlos todo el año y la naturaleza le da la razón. De hecho, es más sabia que nadie, aportándonos los alimentos con mayor cantidad de vitamina A en verano: melón, pimientos, melocotón, albaricoque… Estefanía Nieto, directora técnica de Omorovicza, quien explica que: “No tiene sentido preparar la piel y tratarla durante meses con retinoides para dejar de cuidarla de repente durante el verano. Debemos seguir el tratamiento para no romper un adecuado proceso de cuidado de la piel. Además, en verano, es común sentir que a la piel le sobra todo y está más grasa, sobre todo en zonas de playa; la vitamina A resultará tremendamente práctica en estas situaciones por su capacidad seborreguladora”.

También, cabe destacar que “los retinoides incrementan los niveles de la enzima p53, reconocida por ser el guardián del ADN”, explica Isabel Reverte, directora técnica de Rosalique. Es una proteína que resulta esencial para que las células respondan adecuadamente ante situaciones extremas, como es la exposición solar o cuando se pasa por brotes de rosácea “Es decir, un producto con retinol hace que la piel esté más fuerte y se recupere mejor ante el posible daño que pueda sufrir en verano, previniendo casos de hiperqueratosis, por poner un ejemplo”, explica la experta.

 Eso sí, lo que todos los expertos recomiendan es empezar a usar el retinol antes de verano ya que la piel tarda en retinizarse entre unos 30 y 45 días.